Corso di Difesa Personale – Krav Maga
San Vito al Tagliamento
Sentirsi al sicuro nella vita di tutti i giorni non è un’opzione. È una competenza.
Il corso di Difesa Personale – Krav Maga a San Vito al Tagliamento è una pagina dedicata a chi desidera imparare tecniche di autodifesa reali, efficaci e immediatamente applicabili, rivolte a uomini e donne maggiorenni, anche senza alcuna esperienza precedente.
Il corso è tenuto da Dino Di Giulian, istruttore certificato SIKM – Scuola Italiana di Krav Maga, punto di riferimento per una formazione seria, sicura e conforme agli standard ufficiali.
Cos’è il Krav Maga
Il Krav Maga non è uno sport da combattimento né una classica arte marziale.
È un sistema di difesa personale basato su situazioni reali, nato per consentire a chiunque di reagire in modo rapido ed efficace a un’aggressione.
Le tecniche sono:
semplici
istintive
orientate alla sopravvivenza
Alcuni principi derivano dal ju jitsu, ma senza movimenti complessi o rituali inutili: ciò che conta è proteggersi e mettersi in salvo.
Allenamento realistico e consapevole
Durante il corso:
non vengono utilizzate protezioni, ad eccezione della conchiglia paragenitale
solo nelle sessioni di sparring controllato si impiegano guantoni, caschi e paradenti
Questo approccio permette di allenarsi in modo credibile, mantenendo sempre sicurezza e controllo.
Niente combattimento a terra
Nella realtà di un’aggressione urbana, rimanere a terra o a contatto con l’aggressore è estremamente rischioso.
Per questo motivo non vengono insegnate leve articolari o bloccaggi a terra:
l’obiettivo è difendersi, creare distanza e allontanarsi rapidamente.
Preparazione mentale: la vera differenza
Uno degli aspetti più importanti del Krav Maga è la preparazione psicologica.
Durante gli allenamenti imparerai a:
gestire stress, paura e adrenalina
mantenere lucidità in situazioni improvvise
reagire sotto pressione senza farti bloccare dall’emotività
Gli esercizi vengono svolti anche in condizioni di stress controllato, perché nella difesa personale la mente è fondamentale quanto il corpo.
L’istruttore: Dino Di Giulian
Il corso è tenuto da Dino Di Giulian,
istruttore certificato SIKM – Scuola Italiana di Krav Maga.
La certificazione SIKM garantisce:
metodo ufficiale
competenza tecnica
attenzione alla sicurezza
approccio professionale all’insegnamento
Allenarsi con un istruttore certificato significa affidarsi a una formazione seria, riconosciuta e di qualità.
A chi è rivolto il corso
Il corso di Krav Maga a San Vito al Tagliamento è indicato per:
✔ uomini e donne maggiorenni
✔ chi non ha mai praticato sport da combattimento
✔ chi vuole sentirsi più sicuro nella vita quotidiana
✔ chi desidera aumentare autostima, consapevolezza e prontezza mentale
Il programma è adattabile a ogni livello di preparazione fisica.
Iscriviti al corso di Krav Maga a San Vito al Tagliamento
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